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2009-10-13 09:45 Jill
炸蔬菜球 (附圖)

<div style="text-align: center;"><font style="color: DarkGreen; font-weight: bold;" size="5"><span style="font-family: 黑體;">炸蔬菜球</span></font><br><br><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: 黑體;"></span></font></div><div style="text-align: center; color: rgb(68, 85, 166);"><font size="4"><span style="font-family: 黑體;">(摘錄自 網路文章)</span></font><br></div><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: 黑體;"><br style="font-family: 黑體;"></span><span style="font-family: 黑體;"><span style="font-weight: bold;">原料</span>:豆腐一塊、紫菜三張、馬蹄(荸薺)10個、香菇五、六朵、小菠菜<br><br style="font-family: 黑體;"></span><span style="font-family: 黑體;"><span style="font-weight: bold;">做法</span>:</span><br style="font-family: 黑體;"></font><div style="margin-left: 40px;"><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: 黑體;">1、豆腐用鹽水煮10分鐘,撈出控乾水,搗碎,用乾淨紗布擠乾水。紫菜剪碎。</span></font><br style="font-family: 黑體;"></div><div style="margin-left: 40px;"><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: 黑體;">2、馬蹄去皮,香菇洗淨,兩樣切碎粒,一起入油鍋炒香備用。</span></font><br style="font-family: 黑體;"><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: 黑體;">3、將上述四種材料與少量麵粉混合攪拌均勻,並用鹽、胡椒粉調味,用手捏成一個個圓球,外面均勻滾上生粉,放置10分鐘。</span></font><br style="font-family: 黑體;"><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: 黑體;">4、放入油鍋,用中火炸至金黃色,撈出。另外小菠菜洗淨後放入油鍋中略炸即刻撈出,鋪在碟子上,將炸好的蔬菜球放在菠菜上即可、可根據個人口味搭配椒鹽或番茄醬。</span></font><br><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: 黑體;"></span></font></div><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: 黑體;"><br style="font-family: 黑體;"></span><span style="font-family: 黑體;"><span style="font-weight: bold;">心得</span>:</span><br style="font-family: 黑體;"></font><div style="margin-left: 40px;"><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: 黑體;">1、蔬菜球沾生粉後不能馬上入鍋油炸,否則生粉會掉光。 菠菜和豆腐儘量不一起吃,我們臨時搭配的,你可以換成其他蔬菜,如豆苗等。要想味道好吃,紫菜多放一些,馬蹄一定要用。</span></font><br><br><div style="text-align: center;">[attach]385[/attach]<br style="font-family: 黑體;"></div></div>

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